Prikkel je brein en lees hier alles over nieuws rondom vitaliteit, trainingen, cursussen en workshops en ontwikkelingen bij Leefstyle. Wil je op de hoogte gehouden worden? Laat dan hier je naam en e-mailadres achter.
Vind je mindfulness en ademhaling interessant en wil je leren hoe je dit toe kunt passen tijdens het fietsen? Wil je weten hoe je op een eenvoudige manier je ademhaling kan verbeteren en met praktische oefening dit direct toe kunt passen in de praktijk? Wil je minder stress en meer energie in je leven? Doe dan eens mee aan deze cursus. Grote kans dat het zulke mooie inzichten geeft dat het je leven positief verandert.
Hoe zorg je voor jezelf en je eigen gezondheid?
In deze cursus leer je:
Wat gezondheid voor jou betekent
Handvatten nog fitter en vitaler te worden
Het verschil tussen voeding en vulling
Het belang van balans in rust en activiteit voor zowel lichaam als geest
Wat jij kunt doen om goed in je vel te zitten
4 x 1,5 uur. Kosten € 149,-
Zorgen voor de ander doen we graag. Maar hoe zorg je nu voor jezelf?
In deze cursus leer je:
Serieus nemen van lichaamsklachten
Houding en ademhaling
Vitaliteit behouden en rust ervaren
Omgaan met grenzen
Positief zijn over jezelf
Van denkfout naar denkgoed
4 x 1,5 uur. Kosten € 149,-
Wauw. Mijn website bestond alweer 5 jaar. Dat betekent dat mijn bedrijf Leesftyle coaching en training ook in april alweer 5 jaar bestaat! Ook ik ontwikkel verder, evenals mijn bedrijf. Mijn website kon niet achter blijven. Paul en Alex van Targateam hebben dat ook weer een mooie make-over gemaakt met mijn input. Tekst net even anders, mooie foto’s van Blondmedia erop. Dankbaar voor deze mooie samenwerking. Houd mijn website in de gaten voor meer nieuws, want het 5 jarig bestaan gaat gevierd worden dit jaar! Of laat je gegevens achter, dan houd ik jou op de hoogte!
Adresgegevens:
Leefstyle Coaching en Training
Startingerweg 45, 1921 AH Akersloot