Leefstyle - Anita Veldt - Paper Plane

INTEGRALE COACHING

Een integraal leefstijl- en vitaliteitscoach onderzoekt samen met jou of je bedrijf alle onderdelen die passen binnen een integrale benadering van vitaliteit, een gezonde leefstijl en een optimale totaalbalans.

Doel: bewustwording, helder zelfinzicht, eigen regie, intrinsieke motivatie, vitaliteitsdoelen en vanuit een concreet plan van aanpak aan de slag.

De coaching is toekomstgericht.

Balansmodel:

Gezondheid (preventie van ziekten) met de kracht van leefstijl, welke ligt op meerdere dimensies:

Fysiek: onderwerpen als voeding, ontspanning en beweging

Sociaal emotioneel: onderwerpen als emoties, relaties, verbinding en communicatie

Intelligentie: onderwerpen als gedachten, overtuigingen, mentale kracht en visie

Spiritueel: onderwerpen als identiteit, kernwaarden, kwaliteiten en missie

Pro-activiteit: onderwerpen als motivatie, daadkracht, zelfsturing en prioriteiten

Deze dimensies zullen in elk coach-traject worden onderzocht en staan met elkaar in verband. Dat is de meerwaarde van integrale coaching. De balans gaan vinden in al deze dimensies, jouw leefstijl.

Leefstyle - Anita Veldt - balansmodel

Bron: www.leefstijl-vitaliteit.nl

Contact

Je bent altijd welkom om een vraag te stellen.

Stuur een e-mail naar Anita, dan ontvang je zo spoedig mogelijk een antwoord.

Leefstyle Coaching en Training - Anita Veldt

Praktijkruimte:

Holistisch Gezondheidscentrum Meander

Rijksweg 115, 1906 BG Limmen

Adresgegevens:

Leefstyle Coaching en Training

Startingerweg 45, 1921 AH Akersloot

Deze website is cookievrij | Privacybeleid