‘Pas als je besluit niet te blijven waar je nu bent, kun je ergens komen’
Anita Veldt
‘Pas als je besluit niet te blijven waar je nu bent, kun je ergens komen’
Anita Veldt
Anita Veldt
Jij, als hard werkend, sportief en ondernemend persoon, kan normaliter alles aan. Alles moet nuttig, logisch, productief en perfect zijn. Sneller, beter, meer. Je zit in je hoofd, altijd druk en afgesloten van je gevoel. Tijd om stil te staan heb je niet, laat staan te voelen en te vertalen wat je lichaam je aangeeft. Jij realiseert je, dat je een groot verantwoordelijkheidsgevoel hebt. Op het werk en wellicht ook privé. Je bent perfectionistisch, legt de lat hoog voor jezelf. Goed is niet goed genoeg. Je hebt nog zoveel ideeën voor nu en de toekomst en wilt door, door en door. Dagen lijken tekort!
Nu lijkt het dan toch tijd op de rem te trappen, want jij ervaart:
• Kort lontje
• Druk hoofd
• Onverklaarde lichamelijke klachten
• Vermoeidheid
• concentratieproblemen
• spanning en onrust
• blokkades om ideeën tot uitvoer
te brengen
Zelfs daar waar jij je met beweging nog op kon laden, lijkt het nu moeizaam te gaan.
Als jij altijd maar in de gasgeef- modus staat, oftewel constant aan, en dus nooit ècht kunt ontspannen, kan dit op langere duur negatieve gevolgen hebben voor jezelf.
Je voelt dit zelf wel, maar ervaart een belemmering hiermee aan de gang te gaan. Je neemt er geen tijd voor, misschien wel uit angst voor wat er komen gaat. Blijf jij je kop in het zand steken en doorrennen? Is ook een keuze, maar of dit de juiste is? Want wat zijn dan uiteindelijk de gevolgen… Je besluit dat je niet op deze manier wilt doorgaan.
Neem gerust contact op voor meer informatie
Ik help je de rust en balans te vinden in je sportieve en drukke bestaan. Dit door brein (gedachten en overtuigingen) en lichaam op nuchtere en creatieve wijze in beweging en verbinding te brengen met elkaar. Grip krijgen op je leven. Op jouw manier en jouw tempo ga je jezelf (her)ontdekken. Met als resultaat dat je nog steeds gas kunt geven, maar ook de rem weet te vinden, evenals de versnellingen.
Coachen op een manier die bij jou past. Daar kunnen we creatief in zijn. Praten, schrijven, hypnotherapie, beweging (lopend of op de fiets). Wat bij past bij jou? Ik ben er nieuwsgierig naar, jij ook? Ik verwelkom je graag in mijn praktijk om nader kennis te maken.
Stel het niet uit. Stop met gas geven, stap nu op de rem en ga leven in de juiste versnelling, in plaats van geleefd worden! Maak van jezelf eens een prioriteit. Dit is niet egoïstisch, dit is noodzakelijk!
Adresgegevens:
Leefstyle Coaching en Training
Startingerweg 45, 1921 AH Akersloot
